Training sull'attenzione esterna ristretta
Tennis: addio al braccino con il modello SFERA. Il modello SFERA nel tennis per superare il […]
oggi il talento si chiama Coherence!
Nello sport il talento si chiama: coerenza cardiaca! Migliorare l’allenamento sportivo con i biofeedback Chi lavora […]
movimente
L’allenamento sportivo per allenare la mente. Chi fa sport è più intelligente? Vediamo perché. Nel mio […]
Connessione totale
Da Terry Orlick a Chris Hedfield: tutti parlano di connessione totale. Allenare la concentrazione per essere […]
IL POTERE DEL QUI ED ORA
Qui ed ora: perché è importante vivere il presente? La psicologia dello sport aiuta a vivere […]
LA PROFEZIA CHE SI AUTOREALIZZA
La profezia che si autorealizza. Questo articolo ci racconta (usando degli esempi reali) di cosa ha […]
Vincere se stessi
Vincere sé stessi. L’articolo ha l’intenzione e lo scopo di chiarire quelle dinamiche mentali che ognuno […]
VINCI CON LA MENTE: COME CONQUISTARSI LA PROPRIA FIDUCIA
“È di gran lunga più importante la valutazione che io dò delle mie capacità, rispetto a […]
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“Focalizzati sul presente. È il solo tempo di cui disponiamo.  E controllando quel che facciamo ora […]