Tennis: addio al braccino con il modello SFERA. Il modello SFERA nel tennis per superare il […]
Nello sport il talento si chiama: coerenza cardiaca! Migliorare l’allenamento sportivo con i biofeedback Chi lavora […]
L’allenamento sportivo per allenare la mente. Chi fa sport è più intelligente? Vediamo perché. Nel mio […]
Da Terry Orlick a Chris Hedfield: tutti parlano di connessione totale. Allenare la concentrazione per essere […]
Qui ed ora: perché è importante vivere il presente? La psicologia dello sport aiuta a vivere […]
La profezia che si autorealizza. Questo articolo ci racconta (usando degli esempi reali) di cosa ha […]
Vincere sé stessi. L’articolo ha l’intenzione e lo scopo di chiarire quelle dinamiche mentali che ognuno […]
“È di gran lunga più importante la valutazione che io dò delle mie capacità, rispetto a […]
“Focalizzati sul presente. È il solo tempo di cui disponiamo. E controllando quel che facciamo ora […]